Wellness korunk meghatározó, legdivatosabb irányzata. Méltán, hiszen mindannyian szeretnénk igazán jól érezni magunkat a bőrünkben, átélni az igazi wellness élményt. Mit tehetünk mi, kozmetikusok ennek érdekében? Nagyon is sokat! De bármilyen furcsán is hangzik, először saját magunkért kell tennünk dolgokat, hiszen ahhoz, hogy adni tudjunk, optimális állapotban kell lennünk!

Tehát a wellnessprogramot, mint életmódváltást saját magunkon kell elkezdenünk!

Legtöbben, akik hivatásunknak tekintjük embertársaink szépítését, segítését, hajlamosak vagyunk annyira csak a vendégeinkre figyelni, hogy közben megfeledkezünk saját magunkról. Szívvel-lélekkel vetjük bele magunkat ebbe a gyönyörű munkába, és közben néha csak akkor vesszük észre, hogy nagyon kimerültünk, amikor ez már fizikai tünetekben nyilvánul meg!Azt is világosan érzékeljük, hogy gyakran nem a fizikai terheléstől fáradunk el munkánk során.
Mindannyian tapasztaltuk már, hogy néha egy-egy vendégünk valósággal „leszívja az energiánkat". Ez a jelenség nemcsak abban az esetben fordul elő, amikor egy kicsit problémásabb személyiséggel van dolgunk. Lehetséges, hogy vendégünk ugyan egyike a kedvenceinknek, de éppen annyira energiahiányos állapotban van, hogy tőlünk veszi el anélkül, hogy erről tudomása lenne. A cél az, hogy a kezelés végeztével vendégünk feltöltődjön, és mi is megőrizzük optimális energiaszintünket.
Ez több módszerrel is elérhető, amelyek közül kiemelném a Reikit. Ezen kívül kineziológiai gyakorlatok is vannak, amelyekkel sikeresen fel tudunk töltődni. És az sem mindegy, hogy ergonómiailag hogyan végzünk egy kezelést, hogyan tartjuk magunkat. Valamint vannak olyan jógagyakorlatok, melyek könnyen és gyorsan kivitelezhetők, mint pl. hátfájásra.

Az igazán jó wellness-szakembernek megjelenésével, hozzáállásával, kisugárzásával tükröznie kell a test, a lélek és a szellem harmóniáját. Vendégeink nagyon sokszor kérik ki véleményünket egészségükkel kapcsolatos kérdésekben. Gyakran kísérjük végig egy-egy nehéz életszakaszukat, amikor megtisztelnek bizalmukkal, és ilyenkor nem mindegy, milyen tanácsokkal tudjuk ellátni őket.
Ehhez szükséges az is, hogy ismereteinket bővítsük. Jó, ha tudjuk, hogy bizonyos belső problémák, pl. gasztroenterológiai eredetűek milyen bőrtüneteket okozhatnak, vagy hogy bizonyos lelki problémák miként okozhatnak teste tüneteket, vagy egyszerűen blokkokat.
Saját munkánkat is megkönnyítjük azzal, ha páciensünket a megfelelő szakemberhez irányítjuk, vendégünk pedig még jobban fog ragaszkodni hozzánk, ha segíteni tudtunk neki. Saját tapasztalataim alapján mondhatom, hogy volt, amikor egy véresre vakart lábú vendégemen a kineziológus segített, hiszen nem fizikális, hanem lelki oka volt a jelenségnek.
Gyakori ismert jelenség a kilókkal folytatott állandó sziszifuszi küzdelem. Gyakran a háttérben itt is lelki trauma áll, ami a túlevést okozza, vagy egyszerűen megakadályozza a fogyást. Emellett persze szükségünk van dietetikai ismeretekre is, és persze a leghatásosabb zsírbontó, méregtelenítő módszerekre. Látjuk tehát, most csak néhány példát kiragadva is, mennyire sok mindenben tudunk segíteni vendégeinknek, ha megszerezzük azt az ismeret. Anyagot, amely egy korszerű wellness. szakember számára szükséges.

A kineziológia: „a mozgás tudománya", egy lendületesen terjedő, új ismeretrendszer az orvostudomány, a pszichológia és a pedagógia határterületén. Kialakulása Dr. George Goodheart amerikai orvos és manuál szakember nevéhez fűződik, kinek egyik tudományos munkatársa, Dr. John Thie írta le a módszerek alapjait. A Touch for Health (1973) című könyve megjelenése után az orvosi gyakorlatban használatos Alkalmazott Kineziológia és a Touch for Health módszere kettévált, és külön fejlődött tovább.
A Kineziológiai Módszerek (KIM) egy alternatív és komplementer jellegű készség-, képesség-, és személyiség fejlesztő pedagógiai és pszichológiai elemeket is tartalmazó prevenciós módszer. Segíti az ember öngyógyító működését és a test, lélek, tudat egységét.
Alapja, hogy a fizikai vagy érzelmi stressz következtében energetikai zavar - energiatöbblet ill. -hiány - lép fel a szervezet energiarendszerében. Az izmok feszessé, görcsössé válnak (*ez fogalmazódik meg az „arcára fagy a mosoly, gombóc van a torkában, megáll a szívverése, összerándul a gyomra, földbegyökerezik a lába" kifejezésekben). Ezt a kellemetlen esetet úgy éljük meg, hogy érzelmeink béklyóba vernek, gondolkodásunk beszűkül, és képtelenek vagyunk a helyes gondolkodásra, cselekvésre.
Éppen ezért a balansz vagy oldás alkalmával az izmok energetikai állapotát tanulmányozzák, és erősítő, néha nyugtató technikákkal megszüntetik a stressz által okozott energetikai gátakat, és ezzel visszaállítódik a test szabad energiaáramlása. Az oldás hatására az érzelmek felszabadulnak, és képesek leszünk a helyes gondolkodásra, cselekvésre. Ezáltal minden kineziológiai ág alapvető eszköze az izomtesztelés (manuális biofeedback), amely során a kineziológus kezének finom, szelíd nyomásával érzékeli a kliens adott izmában bekövetkezett tónus, feszültség változást, ez segít megállapítani a szervezet energetikai kiegyensúlyozatlanságának helyét, és kijelöli a szükséges korrekciókat. Ennek a sajátságos kommunikációs módnak az előnye, hogy nagyon pontos, egyéni információkhoz juttat.

Most pedig szeretnék a kozmetikában alkalmazható wellnesskezelésekről írni!
Ezek lehetnek csak arc-nyak-dekoltázs kezelések, de bővíthetőek kézkezeléssel, hát-, ill. mellkezeléssel, lehetnek testkezelések, vagy az összes eddigit magában foglaló arc-és testkezelések.
Egy fontos alapkritériuma azonban van: nem tartalmaznak arctisztítást, kizárólag kellemes, élvezetes elemeket. Amennyiben vendégünk mégis ragaszkodik az arctisztításhoz is, úgy legelőször végezzük el külön műveletként, és aztán kezdjük a wellnesskezelést.
Első lépésként kérjük meg vendégünket, kapcsolja ki a telefonját. Majd vezessük őt be a számára előkészített kabinba, amelynek tükröznie kell, hogy most itt valami más , új élmény vár rá. Ezt elérhetjük apró változtatásokkal is. A dekoráció tükrözze a kezelés során alkalmazott hatóanyagokat. Például a tengervízzel készült termékcsaládnál a kék takarók, törülközők, néhány kagyló, szép korall jelenhet meg. A zene idézze a tenger hullámzását! Az aromalámpába olyan illóolajat csepegtessünk, amely vendégünk állapotát leginkább harmonizálja. Ismertessük a kezelés menetét, hogy a későbbi mély relaxált állapotból ne zökkentsük ki páciensünket!
Ügyeljünk a megfelelő hőmérsékletre. Ajánlatos mindenképpen valamilyen gyakorlatot végezni vendégünkkel együtt, hogy figyelmét eltereljük a hétköznapi gondolatokról, és így a kezelésnek teljesen át tudja magát adni. Jó ráhangoló gyakorlat pl. a jóga légzés, vagy az ayurvédából átvett váltott légzés. De kezdhetjük frissítő lábfürdővel, vagy lazító nyakmasszásszal a kezelést. Számos cég kínál kiváló minőségű professzionális anyagokat. Néhány esetben ehhez különleges masszázstechnikák is társulnak.
Használhatunk féldrágaköveket, ill. drágaköveket melyekkel még különlegesebb élményt nyújtunk. Fontos, hogy mindvégig figyelemmel kísérjük vendégünk minden rezdülését, hogy a mély relaxáció állapotát elérjük és mindvégig fenntartsuk, mivel ez nagymértékben növeli e kezelés hatékonyságát!
Ha mindent jól csináltunk, akkor páciensünk számára lehetővé tettük, hogy pihenve szépüljön és kiragadtuk őt a mindennapok stresszes, pörgős forgatagából, hogy nálunk, mint egy kis oázisban megpihenjen, feltöltődjön! Ez egy olyan szép feladat, amely mindig sikerélményt biztosít számunkra!

Folytatjuk!

 Szöveg: Tóth Katalin kozmetikusmester
Fotó: Veres Dalma